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题名:
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每天学点自控力
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高文珍著
,
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ISBN:
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978-7-5093-7153-4
价格：
32.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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214页
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国法制出版社
出版日期：
2016.05
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内容提要:
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本书主要内容包括：你为何总会在冲动中失控？、自我控制力有极限吗？、拖延症患者的几大表现、控制不是一味地压抑与束缚、掌握自己才不能输给命运、绝对不能输给自己、拒绝浮躁、调整紧张的生活节奏等。
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主题词:
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自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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其它题名:
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别让失控毁了你
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主要责任者:
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高文珍
著
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