|
题名:
|
养生顺应生物钟
/
樊红雨编著
,
|
|
ISBN:
|
978-7-5369-6925-4
价格:
29.80
|
|
语种:
|
chi
|
|
载体形态:
|
264页
图
24cm
|
|
出版发行:
|
出版地:
西安
出版社:
陕西科学技术出版社
出版日期:
2017.04
|
|
内容提要:
|
本书共分为十三章,其主要内容包括:顺时养生,百病不侵的健康法则;子时——胆经当令,按时睡觉养阳气;丑时——肝经当令,深度睡眠让肝血推陈出新;寅时——肺经当令,日夜交替气血大分配等。
|
|
主题词:
|
养生(中医)
基本知识
|
|
中图分类法:
|
R212
版次:
5
|
|
其它题名:
|
一个时辰养一经
|
|
主要责任者:
|
樊红雨
编著
|