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题名:
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正念养育 / (荷)艾琳·斯奈儿(Eline Snel)著 , 曹慧[等]译 |
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ISBN:
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978-7-122-29217-9 价格： 39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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118页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2017.07 |
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内容提要:
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本书主要内容包括认识正念；正念养育，静待花开；专注始于呼吸；训练你的专注力；跳出大脑，进入身体；接纳内心的风暴；应对“困难”情绪；焦虑传送带；友善有大益处；如何让渴望成为现实。 |
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主题词:
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儿童 注意 |
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主题词:
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儿童 情绪 |
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中图分类法:
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B842.3 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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提升孩子专注力和情绪控制力的训练法 |
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主要责任者:
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斯奈儿 著 |
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次要责任者:
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曹慧 译 |