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题名:
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优质思考的力量 / (德)克劳斯·伯恩哈特著 , 王南南译 |
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ISBN:
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978-7-5596-1616-6 价格： 59.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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234页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2018.04 |
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内容提要:
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本书是一本教会人们用“优质思考”来永久战胜焦虑症和恐慌症，重建人生的心理自助读本。立足于当前世界脑神经科学应用前沿成果，作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理及给人们带来的身心上的双重损伤。得益于作者十多年的医学记者经历，又十多年心理咨询与治疗的临床实践，促使他开创了更有效、更全面，超出当前临床心理治疗法20年的创新疗法。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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主题词:
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恐惧 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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伯恩哈特 著 |
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次要责任者:
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王南南 译 |