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题名:
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坏习惯，请走开 [ 专著] / 李丹丹编著 , |
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ISBN:
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978-7-5139-2687-4 价格： 19.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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90页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社 出版日期： 2019.11 |
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内容提要:
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这本书中，将坏习惯分为了三类：一是行动性坏习惯，比如上网、乱花钱、拖延症；二是身体性坏习惯，比如说抽烟、饮食过量、熬夜；三是思考性坏习惯，比如抑郁、烦闷不安、因完美主义而思虑过多等。这些坏习惯都介绍了如何戒除的方法。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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李丹丹 编著 |
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附注:
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好孩子励志成长记 |