题名:
反焦虑思维   Fan Jiao Lv Si Wei / 郭婷主编 ,
ISBN:
978-7-5593-4519-6 价格: CNY32.80
语种:
chi
载体形态:
13cm
出版发行:
出版地: 哈尔滨 出版社: 黑龙江美术出版社 出版日期: 2019
内容提要:
在这个普遍焦虑的时代,我们应该如何自处,又如何与焦虑的人相处?在这个浮躁的社会,我们又该如何静下心来,倾听内心的声音,找到真正使命所在并努力之?本书将循序渐进地带你走出焦虑状态,从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维,一步步将你带往体验,安全、自控、自在地生活。 
主题词:
焦虑   心理调节
中图分类法:
B842 版次: 5
主要责任者:
郭婷 Guo Zuo 主编
索书号:
B842/384