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题名:
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习惯 Xi Guan / 郭桂云著 , |
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ISBN:
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978-7-5143-2091-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，不过其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。习惯始于点滴，长于循环重复，如何去改变根深蒂固的习惯，把握自己的命运？在本书中，我们解释了为什么存在习惯，如何才能改变习惯。本书将为你揭示习惯的惊人力量——你超越习惯，掌控自己生活的力量。让你利用这股力量，最大限度地发挥自己的潜力，进而改变我们的工作，我们所在的群体以及自己的生活。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842 版次： 5 |
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主要责任者:
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郭桂云 Guo Gui Yun 著 |
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索书号:
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B842/403 |