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题名:
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青少年压力应对指南 qing shao nian ya li ying dui zhi nan / (美)Joan Esherick著 , 李大玲译 |
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ISBN:
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978-7-121-12675-8 价格： CNY16.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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136页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时详细介绍了一系列有效的减压、解压的方法。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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埃谢里克 ai xie li ke 著 |
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次要责任者:
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李大玲 li da ling 译 |
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索书号:
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B842.6/503 |