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题名:
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一碗好粥养全家速查全书 Yi Wan Hao Zhou Yang Quan Jia Su Cha Quan Shu / 朱晓,高海波主编 , |
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ISBN:
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978-7-5537-3565-8 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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19cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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在食补中，粥膳无疑是首选。恰当地喝粥，可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹，而且能治病防病，强身健体。《一碗好粥养全家速查全书》精心挑选百余款粥品，按开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌、补血养颤、排毒瘦身、免疫力增强以及延年益寿等养生功效分别为你呈现五谷杂粮粥、清新可口的青菜粥、美味诱人的肉粥、鲜香无比的海味粥及造型多变的百果粥，让你轻松依照功效制作自己喜欢的养生粥，让一家人的口腹之欲都得以满足。 |
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主题词:
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粥 食物养生 |
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中图分类法:
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TS972 版次： 5 |
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主要责任者:
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朱晓 Zhu Xiao 主编 |
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主要责任者:
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高海波 Gao Hai Bo 主编 |
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索书号:
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TS972/461 |