题名:
灯火之下   [ 专著] deng huo zhi xia / (美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)著 , 段鑫星,谢幸福,吕凯淇译
ISBN:
978-7-300-29283-0 价格: CNY55.00
语种:
chi
载体形态:
178页 21cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国人民大学出版社 出版日期: 2021
内容提要:
本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习,以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯,从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状,最终达到回归正常生活的目的。 
主题词:
青少年   抑郁症
中图分类法:
R749.94 版次: 5
其它题名:
写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
主要责任者:
赫尔利 he er li 著
主要责任者:
Hurley Hurley 著
次要责任者:
段鑫星 duan xin xing 译
次要责任者:
谢幸福 xie xing fu 译
次要责任者:
吕凯淇 lu kai qi 译
附注:
青少年心理关怀系列 
责任者附注:
凯蒂·赫尔利,持证临床社工(LCSW),儿童和青少年心理治疗师,育儿专家和作家,公益组织“坚强女生”(一个为5至11岁女孩提供服务的公益团体)的创立者。 她的研究成果刊登在《华盛顿邮报》 《公共广播公