题名:
我相信我   [ 专著] wo xiang xin wo / (英)杰萨米·希伯德著 , 李晓磊译
ISBN:
978-7-5057-5208-5 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
19,228页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021
内容提要:
当被夸奖时，总是觉得浑身不舒服，认为别人说的都是假话，不由自主地紧张。当完成了一件事情，开心的时间只有几秒钟，很快压力涌上心头。面对工作时，不停问自己，我真的可以吗？拖延成性，迟迟无法完成工作。当要提交方案时，明明已经确认，仍然不敢提交，反复进行不必要的检查。…………总是不够相信自己，无论别人如何肯定，都无法相信，总是认为自己是“冒名顶替者”“冒牌货”，已经拥有的一切都会失去——这一切还会很快到来。这本书让我们真正面对这个问题。从弄清什么是“冒名顶替综合征”出发，更好地认识自己，重建自信，创造成就，拥有更舒适的生活。重要的是，你并不是一个人。 
主题词:
自我暗示  
中图分类法:
B842.7-49 版次： 5
其它题名:
不断地进行积极的心理暗示
主要责任者:
希伯德 xi bo de 著
次要责任者:
李晓磊 li xiao lei 译
附注:
时代华语国际 
责任者附注:
杰萨米·希伯德，伦敦特许临床心理学家，伦敦大学皇家霍洛威学院（Royal Holloway, University of London)临床心理学博士，伦敦国王学院（King's College London)心理学研究CBT认证。作者有15年以上的临床心理学经验，在为客户提供积极心理支持方面拥有广泛的信赖和好评。