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题名:
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复原力 [ 专著] fu yuan li / (美)盖尔·盖泽尔(Gail Gazelle, Md)著 , 曾轶峰译 |
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ISBN:
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978-7-300-30083-2 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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190页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书提供了典型的复原力案例和练习，包括写日记、开放天空冥想、正念练习等。全书分8章，分别为培养你的复原力、联系、灵活性、毅力、自我调节、积极性、自我关爱、生命的复原力。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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逆境中的自我疗愈 |
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主要责任者:
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盖泽尔 ge ze er 著 |
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次要责任者:
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曾轶峰 zeng yi feng 译 |