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题名:
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轻断食 [ 专著] qing duan shi / (英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)著 , 傅临春译 |
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ISBN:
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978-7-5057-4883-5 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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228页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是一本关于以食物疗法科学瘦身的生活健康类书。是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了《轻断食》的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。在本书中，作者推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！还为读者每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保体重维持稳定，并保持正常血糖水平！ |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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要瘦身先戒糖 |
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主要责任者:
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莫斯利 mo si li 著 |
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次要责任者:
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傅临春 fu lin chun 译 |