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题名:
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深呼吸 shen hu xi / 司展鹏著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-1762-0 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2016.09 |
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内容提要:
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本书就是一本让人们学会让自己的心灵放松、减压，使其变得坚实、勇敢的心灵读物。全书共八章，分别从“深呼吸”缓解压力、“深呼吸”简化生活、“深呼吸”洗涤“浊气”、“深呼吸”平息“怨气”、“深呼吸”以戒“躁气”、“深呼吸”驱赶“毒气”、“深呼吸”发泄“怒气”、“深呼吸”凝聚“中气”提供了一些心灵养生方面相关的知识或启示，运用古典养生理念来解决人们当下的心灵困扰。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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让身与心合一的秘密 |
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主要责任者:
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司展鹏 si zhan peng 著 |