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题名:
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铸就活力人生的健美攻略 Zhu Jiu Huo Li Ren Sheng De Jian Mei Gong Lue / 夏越,李则芳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5498-3096-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林摄影出版社 出版日期： 2017.4 |
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内容提要:
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本书通过集成近年来在国内外流行的减肥和健美运动方式与诀窍，总结出一系列适合在城市环境下缺乏运动的青壮年男女日常在工作间隙、下班之后、周末休息等空闲时间着重针对人们在减脂、增肌、壮力和振奋精神等方面的需求进行锻炼的方法，希望能够对有兴趣的读者带来帮助。 |
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主题词:
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健美运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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夏越 Xia Yue 编著 |
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主要责任者:
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李则芳 Li Ze Fang 编著 |
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索书号:
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1 |