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题名:
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幸福达人养成计划 Xing Fu Da Ren Yang Cheng Ji Hua / 郝宁编著 , |
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ISBN:
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978-7-111-32944-2 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 15cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2011.1 |
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内容提要:
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哈佛大学最火爆课程——“积极心理学”帮你找回幸福！你是否忙不迭地追求着一切与幸福有关的可能，却发现幸福渐行渐远？焦虑、抑郁、抱怨、愤怒等消极心态已经严重干扰了你的生活？那么本书将为你解决这些问题，带你参透幸福的心理秘密：如何增进幸福、更好地控制情绪、养成阳光心态、应对内心冲突以及让他人成为你幸福的源泉。以积极的态度去看待生命，增加心灵扫除力，对抗消极力量，让你成为幸福的达人！ |
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主题词:
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幸福 通俗读物 |
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中图分类法:
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B82-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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郝宁 Hao Ning 编著 |