题名:	管理愤怒 [ 专著] guan li fen nu / (日)户田久实著 , 姚继东译
ISBN:	978-7-5046-9025-8 价格： CNY49.00
语种:	chi
载体形态:	176页 21cm
出版发行:	出版地：北京出版社：中国科学技术出版社出版日期： 2021
内容提要:	本书用实际实例，分析愤怒发生的原因及处理方法。本书对当你被无端卷入愤怒中时，该如何平息对方怒火，且不被对方情绪所影响的方法，进行了详细解说。本书从愤怒对职场环境的影响、愤怒的来源和走向，愤怒的构成，处理愤怒的实践，被卷入愤怒时的应对方法，指导方法和斥责方式等几个方面入手，解说如何管理愤怒以及愤怒的应对方法。本书传达的观点是不一定不能愤怒，而是以不后悔的愤怒为目标，通过掌握管理愤怒技巧而使人们之间的交流更加顺畅，关系更加融洽。
主题词:	愤怒自我控制
中图分类法:	B842.6 版次： 5
主要责任者:	户田久实 hu tian jiu shi 著
次要责任者:	姚继东 yao ji dong 译
责任者附注:	户田久实，日本愤怒管理协会理事，毕业于立教大学。