题名:
排毒养颜一身轻   [ 专著] pai du yang yan yi shen qing / 于雅婷主编 ,
ISBN:
978-7-5192-9502-8 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
244页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 世界图书出版公司 出版日期： 2023
内容提要:
本书精心优选数百道功效非凡的健身排毒餐，按功效分为增强体质、提神健脑、强筋壮骨等几大类，为您打造安全、实用的健身排毒饮食计划。每道美食都为您详解制作时间、制作方法、味道口感、营养功效等，通俗易懂，让您迅速远离毒素的困扰，每天感受身体的轻盈和精神的焕发。每道美食都为您详解制作时间、口感、食谱功效、小贴士，通俗易懂，简单易行，让您迅速远离毒素的困扰，身体轻盈，精神焕发，由内到外重塑健康与美丽。 
主题词:
毒物   排泄
中图分类法:
R247.1 版次： 5
主要责任者:
于雅婷 yu ya ting 主编
责任者附注:
于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。