题名:	治愈言语虐待 [ 专著] zhi yu yan yu nve dai / (美)斯蒂芬妮·桑多瓦尔著 , 潘昀彤，龚小疆译
ISBN:	978-7-300-31324-5 价格： CNY59.00
语种:	chi
载体形态:	159页 19cm
出版发行:	出版地：北京出版社：中国人民大学出版社出版日期： 2023
内容提要:	本书基于循证认知行为疗法，为你提供有指导性的练习，如正念、接受和情绪调节。你可以通过练习进行反思、书写，这一过程有助于你开始建立界限，找回自尊，与他人建立联系，致力于自我照顾。当你重新发现自己的优势和价值时，你还可以练习一些技能来帮助自己建立安全感，并在未来建立健康的关系。
主题词:	精神疗法
中图分类法:	R749.055 版次： 5
其它题名:	从精神暴力创伤中康复
主要责任者:	桑多瓦尔 sang duo wa er 著
次要责任者:	潘昀彤 pan yun tong 译
次要责任者:	龚小疆 gong xiao jiang 译
责任者附注:	斯蒂芬妮·桑多瓦尔，一名持牌婚姻和家庭治疗师，也是集体空间疗法 (Collective Space Therapy) 的创始人。凭借广泛的培训和经验，斯蒂芬妮从人文主义的视角出发，为经历自卑、抑郁和创伤的个体提供了一种创造性的治愈言语虐待的方法。