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题名:
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游敬伦医师的极简运动疗法 [ 专著] you jing lun yi shi de ji jian yun dong liao fa / 游敬伦著 , |
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ISBN:
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978-7-5152-0032-3 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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236页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中医古籍出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书中除了有正确示范动作，还特别指出常见的错误动作，以及酸痛患者的禁忌，让你避免伤害，安心运动。并配合肌肉骨骼以及经络穴位图，让你做对运动，准确地强化肌力、刺激经络穴道。 |
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主题词:
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运动疗法 |
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中图分类法:
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R455 版次： 4 |
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主要责任者:
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游敬伦 you jing lun 著 |