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题名:
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中老年防病饮食指南 zhong lao nian fang bing yin shi zhi nan / 孙晶丹主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-9818-7 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,194页 彩图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书主要介绍了中老年人膳食营养与健康，讲解了饮食与疾病和衰老的关系、中老年人的生理变化特点、中老年人离不开的七大营养素、中老年人应该远离的65种食物及其如何通过日常饮食增强体质、预防疾病与衰老。另外，我们还顺应四季节气的变化，根据不同季节进行食疗调养，针对中老年人常见病在不同季节的发病特点，提出相应的饮食防护要点及食疗方。 |
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主题词:
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中年人 食物疗法 |
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主题词:
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老年人 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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孙晶丹 sun jing dan 主编 |
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附注:
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金版健康文库 |
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索书号:
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R247.1-62/18 |