题名:
心理学与心理减压   xin li xue yu xin li jian ya / 谭小芳,胡一夫编著 ,
ISBN:
978-7-5180-2859-7 价格: CNY35.00
语种:
chi
载体形态:
261页 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国纺织出版社 出版日期: 2017
内容提要:
本书先是针对现代人的压力进行分析,后针对诸多压力给出相应的减压方法,包括了“心灵自修:解码心理压力的秘密”“源头解惑:疲劳、紧张和压力是谁造成的”等内容。 
主题词:
心理压力   调节(心理学)
中图分类法:
B842.6 版次: 5
主要责任者:
谭小芳 tan xiao fang 编著
主要责任者:
胡一夫 hu yi fu 编著
附注:
实用的心理调适自助手册 
索书号:
B842/294