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题名:
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我们颓废的时候应该做点什么 [ 专著] wo men tui fei de shi hou ying gai zuo dian shen me / 李睿著 , |
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ISBN:
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978-7-5477-3896-2 价格： CNY42.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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238页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京日报出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书讲述了在陷入颓丧情绪时，要如何了解自身状况，拥抱自己的颓丧情绪，重建积极向上的心态；介绍了如何提升自控力，掌控生活，走出颓废情绪的方法。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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李睿 li rui 著 |
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附注:
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华文经典 |
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索书号:
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B842.6/325 |