题名:
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拯救演讲焦虑大作战 [ 专著] zheng jiu yan jiang jiao lv da zuo zhan / (美)劳恩·梅尔梅德,S.E. 艾布拉姆森著 , (美)阿里耶夫·克里姆邦加绘 |
ISBN:
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978-7-5714-1881-6 价格: CNY29.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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146页 图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2022 |
内容提要:
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本书中小怪兽哈丽雅特将展示如何压力温度计拯救课堂演讲!哈丽雅特是一个可爱的小怪兽,她一想到要在班级面前做报告就泛恶心!她的心怦怦直跳,胸口发闷,胃痛得打结。她该怎么办呢?这一册教孩子们如何监控自己的感觉和应对压力。哈丽特搞笑的涂鸦和日记记录了她愉快的冒险、不幸的经历,以及最终的胜利。好玩有效的调节方法和练习。有具体步骤、有重点提醒、有延伸玩法,一种练习,多种变化,可依不同的情况自由变换。孩子自然而然地觉察到自己的状态,学会管理自己的行为,培养抗压力。 |
主题词:
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儿童故事 美国 现代 |
中图分类法:
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I712.85 版次: 5 |
其它题名:
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我不怕上台发言 |
主要责任者:
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梅尔梅德 mei er mei de 著 |
主要责任者:
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艾布拉姆森 ai bu la mu sen 著 |
次要责任者:
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克里姆邦加 ke li mu bang jia 绘 |
次要责任者:
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李琳 li lin 译 |
责任者附注:
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劳恩·梅尔梅德博士,美国亚利桑那州菲尼克斯的发育行为儿科医生,梅尔梅德中心的主任。 |