|
题名:
|
拯救演讲焦虑大作战 [ 专著] zheng jiu yan jiang jiao lv da zuo zhan / (美)劳恩·梅尔梅德，S.E. 艾布拉姆森著 , (美)阿里耶夫·克里姆邦加绘 |
|
ISBN:
|
978-7-5714-1881-6 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
146页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书中小怪兽哈丽雅特将展示如何压力温度计拯救课堂演讲！哈丽雅特是一个可爱的小怪兽，她一想到要在班级面前做报告就泛恶心！她的心怦怦直跳，胸口发闷，胃痛得打结。她该怎么办呢？这一册教孩子们如何监控自己的感觉和应对压力。哈丽特搞笑的涂鸦和日记记录了她愉快的冒险、不幸的经历，以及最终的胜利。好玩有效的调节方法和练习。有具体步骤、有重点提醒、有延伸玩法，一种练习，多种变化，可依不同的情况自由变换。孩子自然而然地觉察到自己的状态，学会管理自己的行为，培养抗压力。 |
|
主题词:
|
儿童故事 美国 现代 |
|
中图分类法:
|
I712.85 版次： 5 |
|
其它题名:
|
我不怕上台发言 |
|
主要责任者:
|
梅尔梅德 mei er mei de 著 |
|
主要责任者:
|
艾布拉姆森 ai bu la mu sen 著 |
|
次要责任者:
|
克里姆邦加 ke li mu bang jia 绘 |
|
次要责任者:
|
李琳 li lin 译 |
|
责任者附注:
|
劳恩·梅尔梅德博士，美国亚利桑那州菲尼克斯的发育行为儿科医生，梅尔梅德中心的主任。 |