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题名:
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图解瑜伽与冥想
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专著]
tu jie yu ga yu ming xiang
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思贤编
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ISBN:
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978-7-5113-7060-0
价格：
CNY68.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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10,402页
25cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国华侨出版社
出版日期：
2018
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内容提要:
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本书介绍了瑜伽的理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，使读者能够获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的境界。
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主题词:
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瑜伽
图解
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中图分类法:
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R793.51-64
版次：
5
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