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题名:
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每周两天轻断食 [ 专著] mei zhou liang tian qing duan shi / 孙晶丹主编 , |
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ISBN:
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978-7-5390-6273-0 价格： CNY38.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书首先介绍了关于轻断食为什么能改善身体机能、预防多种疾病的理论知识，接着以周为单位，推荐了每周2天的轻断食食谱，制作方法除了详细的文字解说，还配有步骤图，部分菜品还配有视频二维码。 |
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主题词:
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减肥 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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孙晶丹 sun jing dan 主编 |