|
题名:
|
自控力 zi kong li / 吴为著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5080-8082-6 价格： CNY25.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
209页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 华夏出版社 出版日期： 2014 |
|
内容提要:
|
本书汇集了大量精彩的案例与分析，从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发，旨在引导读者在实践中磨炼并提高自控力，运用自控力来控制情绪和欲望，改变旧习惯，管理压力，克服拖延，从而掌握人生的主动权。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
吴为 wu wei 著 |
|
附注:
|
人生金书 我的未来我做主 4 插图·精读本 |
|
索书号:
|
B842/117 |