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题名:
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预防衰老，从50岁开始 [ 专著] yu fang shuai lao，cong 50 sui kai shi / (日)和田秀树著 , 王雯婷译 |
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ISBN:
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978-7-5207-3731-9 价格： CNY65.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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309页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 东方出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书讲述了50岁是人生的重要转折点。在这一时期，人体内的激素平衡发生变化，无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。因此，与青春期相对应，可以将这段时期称为“思秋期”。如何度过“思秋期”，对一个人后半生的健康与幸福有着深远的影响。面对每个人在“思秋期”都会遭遇的种种问题，本书一一给出了破解之法。从50岁开始的人生下半场，掌握无须忍耐、无病无痛、随心所欲的生存术。从此刻做起，为时不晚！ |
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主题词:
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抗衰老 |
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中图分类法:
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R339.34-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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和田秀树 he tian xiu shu 著 |
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次要责任者:
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王雯婷 wang wen ting 译 |