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题名:
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强者心态 [ 专著] qiang zhe xin tai / 自由人生教练编著 , |
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ISBN:
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978-7-113-32260-1 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国铁道出版社有限公司 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书旨在引导读者实现全面的自我成长与提升，内容涵盖六大主题。首先，接纳全部的自己，强调自我认知的重要性，帮助读者从自卑走向自爱。接着，认识最好的自己，引导读者通过自我整理和价值发现，发挥个人潜能。第三章培养深度思维，介绍可视化思维和产品思维，助力职业发展。在掌控成功心态部分，书中提供放松技巧和情绪管理策略，帮助读者提升抗压能力。第五章积极落实行动，强调目标感和自我反思，鼓励读者克服拖延，养成成长型心态。最后，高效人际关系章节，通过倾听和教练对话技巧，提升沟通效率，改善人际关系。本书不仅提供实用的策略和方法，还致力于帮助读者建立积极的心态，创造更美好的生活与职业前景。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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其它题名:
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我的剧本里我才是主角 |
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附注:
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个人成长 进步 |
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主要团体责任者:
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自由人生教练 zi you ren sheng jiao lian 编著 |