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题名:
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放过自己 [ 专著] fang guo zi ji / 满天星编著 , |
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ISBN:
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978-7-5113-9085-1 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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252页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书提供的快速化解心理压力的49个有效方法，是作者经过多年实践验证、行之有效、可操作性强的方法。作者借助这种方法，已经成功地帮助很多人正确认识了，学会了如何接纳和放过自己，最终摆脱了各种心理上压力的困扰，重新感受到了人生的安宁与幸福。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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满天星 man tian xing 编著 |