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题名:
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33天除焦记 心灵自愈 [ 专著] 33 tian chu jiao ji xin ling zi yu / 时间岛编绘 , |
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ISBN:
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978-7-5752-1464-3 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林文史出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书共分五章，内容包括：认识焦虑、基础调适、心理技巧、生活实践、持续成长。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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时间岛 shi jian dao 编绘 |