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题名:
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一招一式皆养生 yi zhao yi shi jie yang sheng / 茹凯著 , |
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ISBN:
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978-7-5384-8497-7 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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250页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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举手投足都是“药”，一招一式保健康。把古老的中医健身功法融入每天生活之中，选择适合自己的招式，随时随地可以锻炼。不花一分钱，就找到养生保健的灵丹妙药。古法今用，传统养生法，养护身心活天年。最好的养生就是每天运动30分钟。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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茹凯 ru kai 著 |
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索书号:
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R212/33 |