题名:
做自己的营养医生   zuo zi ji de ying yang yi sheng / 陶红亮,吕双喜主编 ,
ISBN:
978-7-5645-0967-5 价格: CNY28.00
语种:
chi
载体形态:
179页 24cm
出版发行:
出版地: 郑州 出版社: 郑州大学出版社 出版日期: 2014
内容提要:
本书共分八章,从日常饮食习惯、四季食谱、饮食排毒、防病健身、营养细节等方面入手,教会大家科学搭配饮食,根据不同食材的食用价值,利用饮食巧妙排毒,规划符合自身的营养食谱,将健康掌握在自己的手中。本书旨在令读者成为营养膳食的能手,学会平衡膳食,做自己健康的主导,从而健康快乐100岁,每天都有好心情。 
主题词:
营养学   基本知识
中图分类法:
R151 版次: 5
主要责任者:
陶红亮 tao hong liang 主编
主要责任者:
吕双喜 lv shuang xi 主编
附注:
生活馆 
索书号:
R151/136