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题名:
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心理学与情绪调控 xin li xue yu qing xu tiao kong / 谭小芳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-2534-3 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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253页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书从心理学的角度出发，详细阐述了情绪掌控的方法，并引用中外闻名的事例进行形象的说明，使读者能够认知到自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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谭小芳 tan xiao fang 编著 |
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索书号:
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B842.6-49/806 |