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题名:
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上班族减压食谱 shang ban zu jian ya shi pu / 采薇编著 , |
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ISBN:
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978-7-122-09793-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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128页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书针对现代职场的各种亚健康问题，从饮食调养入手，介绍了150道有助于上班族保健的菜品，不仅有功效说明，还通过“左手工作，右手养生”的小贴士，扩展到心理调节、运动调节等日常保养的小窍门，帮助读者全面缓解工作压力、预防和减轻由压力引发的身体不适，真正学会一边工作、一边养生。 |
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主题词:
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保健 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 4 |
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主要责任者:
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采薇 cai wei 编著 |
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索书号:
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TS972/2 |
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索书号:
|
TS972/2 |