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题名:
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转脚腕，变美腿 zhuan jiao wan ， bian mei tui / (日)久优子著 , 罗佩译 |
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ISBN:
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978-7-5502-9899-6 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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103页 图 21cm 1附件 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书主要讲述了作者从下半身肥胖到成为腿部模特，得益于“让脚腕变柔软”。脚腕是距离心脏最远的关节，转动脚腕可以促进全身的血液循环，促进淋巴系统排出毒素，消除双腿浮肿，达到美腿和减重的目的。更重要的是，它还可以矫正身形，改善身体骨骼的歪斜，X型腿、O型腿，统统再见。 |
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主题词:
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腿部 减肥 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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久优子 jiu you zi 著 |
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次要责任者:
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罗佩 luo pei 译 |
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索书号:
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TS974/7 |
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索书号:
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TS974/7 |