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题名:
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睡商 / (德)蒂阿·赫罗尔德(TheaHerold)，(德)英戈·费策(Ingo Fietze)著 , 强朝晖译 |
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ISBN:
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978-7-02-006989-7 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民文学出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书介绍了人的健康状况在很大程度上是由睡眠决定的，甚至可以说，人的总体健康水平与睡眠密切相关。我们必须正确面对这一事实，唯一的办法是：对自己的睡眠状况进行一番检查。我们既可以去睡眠实验室或睡眠中心去检查，也可以在家中通过各种手段监测自己的睡眠等内容。 |
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主题词:
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睡眠 研究 |
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中图分类法:
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R338.63 版次： 4 |
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其它题名:
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清醒的头脑来自健康的睡眠 |
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主要责任者:
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赫罗尔德 著 |
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主要责任者:
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费策 著 |
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次要责任者:
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强朝晖 译 |
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索书号:
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R338/1 |