题名:
别让压力毁了你   bie rang ya li hui le ni / 葛婷编著 ,
ISBN:
978-7-5682-2604-2 价格: CNY36.80
语种:
chi
载体形态:
246页 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京理工大学出版社有限责任公司 出版日期: 2017
内容提要:
本书通过现代人身处形形色色的压力入手,剖析压力给人们身心带来的种种健康问题,从身体,心理,职场,感情等方面多管齐下,找到适合不同人群的排解之法,通过本书,愿大家可以变压力为生活的动力,得享自由纯粹的生活。 
主题词:
心理压力   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次: 5
主要责任者:
葛婷 ge ting 编著
索书号:
B842/46
索书号:
B842/46