题名:
健康“孕动”   jian kang“yun dong” / 吴小玲编著 ,
ISBN:
978-7-5341-7282-3 价格: CNY32.00
语种:
chi
载体形态:
153页 彩图,彩照 23cm
出版发行:
出版地: 杭州 出版社: 浙江科学技术出版社 出版日期: 2017
内容提要:
本书介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案,由身处孕期的资深专业教练精心设计,根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动,简单易学,行之有效,并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件,灵活调整,合理安排。 
主题词:
妊娠期   保健
中图分类法:
R715.3 版次: 5
其它题名:
妈妈更健康 宝宝更聪明
主要责任者:
吴小玲 wu xiao ling 编著
责任者附注:
吴小玲,两个健康孩子的母亲,国际瑜伽专业教练。 
索书号:
R715/14
索书号:
R715/14