题名:
静心   jing xin / 陈赞著 ,
ISBN:
978-7-5208-0202-4 价格: CNY38.00
语种:
chi
载体形态:
229页 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国商业出版社 出版日期: 2018
内容提要:
本书内容包括:不焦虑——你只负责向前,时间会把你变优秀;不生气——愤怒是拿别人的错误惩罚自己;不抱怨——心情不好时要寻找感谢的理由;不逃避——别在最能吃苦的年纪,选择了安逸;不急躁,接受生活的礼物,不论好与坏等。 
主题词:
焦虑   心理调节
主题词:
抑郁   心理调节
中图分类法:
B842.6 版次: 5
其它题名:
战胜焦虑·抑郁的心理策略
主要责任者:
陈赞 chen zan 著
附注:
心理励志经典 
索书号:
B842.6/72