|
题名:
|
自我训练 [ 专著] zi wo xun lian / (美)约瑟夫·J. 卢斯亚尼(Joseph J. Luciani)著 , 曾早垒译 |
|
ISBN:
|
978-7-5624-7015-1 价格： CNY36.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
225页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 重庆 出版社： 重庆大学出版社 出版日期： 2012 |
|
内容提要:
|
本书是一本能够让你从焦虑和抑郁中走出，奔向自由的图书，提供了各种准确实用的简单自我测试。全书分为5部分，内容包括：什么是自我训练；自我训练可以解决的问题；自我训练：计划和实施；自我训练：对特殊人格对症下药；生活中的自我训练。 |
|
主题词:
|
精神疗法 |
|
中图分类法:
|
R749.055 版次： 5 |
|
其它题名:
|
改变焦虑和抑郁的习惯 |
|
主要责任者:
|
卢恰尼 lu qia ni 著 |
|
次要责任者:
|
曾早垒 zeng zao lei 译 |