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题名:
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瑜伽经典体位法全书 [ 专著] yu jia jing dian ti wei fa quan shu / 矫林江著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-9985-8 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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237页 彩图，彩照 23cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书精选了成为瑜伽教练必须要掌握的118个瑜伽经典体位法，包括1套暖身练习、34套坐姿练习、29套站姿练习、17套跪姿练习、10套蹲姿练习、27套卧姿练习，按照中国瑜伽行业协会培养高级教练的课程编排每一个瑜伽体式，让每个读者，哪怕是新手，也能轻松成为瑜伽达人。 |
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主题词:
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瑜伽 体位 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 著 |
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附注:
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含章新实用套系图书 |