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题名:
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经络·排毒纤体瑜伽 [ 专著] jing luo · pai du xian ti yu ga / 矫林江，丹丹著 , |
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ISBN:
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978-7-5064-7535-8 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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166页 图 23cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书介绍了通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触，有效地对各个八位进行刺激和按摩，从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环，提高身体的新陈代谢，打通全身经络，调节人体五脏六腑，以产生自然疗效，最终达到自然变瘦的目的，养成不复胖体质。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R214 版次： 4 |
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中图分类法:
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R247.4 版次： 4 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 著 |
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主要责任者:
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丹丹 dan dan 著 |