题名:
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健脑防衰神奇手指操 [ 专著] jian nao fang shuai shen qi shou zhi cao / 成向东主编 , |
ISBN:
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978-7-5180-4390-3 价格: CNY45.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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224页 图,照片 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国纺织出版社 出版日期: 2018 |
内容提要:
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本书精选近百套健脑防衰手指操,通过锻炼手部经络、反射区,唤醒身体自带的健脑、防衰能力;通过开发左右脑手指操,活化脑细胞,减缓身体衰老;通过增强腑脏功能手指操,提高身体抗衰能力;通过趣味手指游戏操,调节情绪,让身体保持青春活力;通过日常保健手指操、病痛调理手指操,远离亚健康,防治常见病。 |
主题词:
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手指 健身运动 |
中图分类法:
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R161.1 版次: 5 |
其它题名:
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勤动手养健康 不痴呆活百岁 |
主要责任者:
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成向东 cheng xiang dong 主编 |