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题名:
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健脑防衰神奇手指操 jian nao fang shuai shen qi shou zhi cao / 成向东主编 , |
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ISBN:
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978-7-5180-4390-3 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书精选近百套健脑防衰手指操，通过锻炼手部经络、反射区，唤醒身体自带的健脑、防衰能力；通过开发左右脑手指操，活化脑细胞，减缓身体衰老；通过增强腑脏功能手指操，提高身体抗衰能力；通过趣味手指游戏操，调节情绪，让身体保持青春活力；通过日常保健手指操、病痛调理手指操，远离亚健康，防治常见病。 |
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主题词:
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手指 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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勤动手养健康 不痴呆活百岁 |
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主要责任者:
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成向东 cheng xiang dong 主编 |