|
题名:
|
改了吧，坏情绪 Gai Liao Ba ,Huai Qing Xu / 文捷著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5113-7944-3 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
259页 18cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2019.8 |
|
内容提要:
|
本书根据心态决定情绪的思想特点，全书分为上、中、下三篇，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作等生活中的一切所造成的影响，并提出了许多有效调控和管理自我情绪的方式方法，让读者拥有好心态，做情绪的主人。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
文捷 Wen Jie 著 |