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题名:
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情绪自控力
Qing Xu Zi Kong Li
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曾杰著
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ISBN:
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978-7-210-09836-2
价格：
CNY39.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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211页
24cm
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出版发行:
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出版地：
南昌
出版社：
江西人民出版社
出版日期：
2017
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内容提要:
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本书汇集了大量案例与分析，从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发，探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等，旨在帮助读者快速提升自控力，从而掌握人生的主动权。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842
版次：
5
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主要责任者:
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曾杰
Zeng Jie
著
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