题名:
情绪自控力   Qing Xu Zi Kong Li / 曾杰著 ,
ISBN:
978-7-210-09836-2 价格: CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
211页 24cm
出版发行:
出版地: 南昌 出版社: 江西人民出版社 出版日期: 2017
内容提要:
本书汇集了大量案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,旨在帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842 版次: 5
主要责任者:
曾杰 Zeng Jie 著