题名:
养好脾胃 年轻20岁   [ 专著] yang hao pi wei nian qing 20 sui / 裴胜主编 ,
ISBN:
978-7-5180-4801-4 价格: CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
255页 彩图 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国纺织出版社 出版日期: 2018
内容提要:
本书分享了中医专家数十年来养护脾胃的经验,全面讲述了养好脾胃少生病、不衰老的真法。全书告诉读者如何通过特效食物补益脾胃而抗衰老;如何从一日三餐的细节和习惯中做到“饮食有节、度百岁乃去”;如何通过慢运动及小动作来增强脾胃功能;如何按摩专用穴位健脾气、助消化、止胃痛、保胃气、通肠道,让食物的精华得以营养全身,全身气血也得以畅通,从而防止衰老等。 
主题词:
健脾   养生(中医)
中图分类法:
R256.3 版次: 5
其它题名:
养好脾胃,从根本上抵抗衰老
主要责任者:
裴胜 pei sheng 主编