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题名:
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吃对食物最健康 [ 专著] chi dui shi wu zui jian kang / 柴瑞震主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-7921-6 价格： CNY19.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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120页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书介绍了人们所需的主要营养素及全面摄取的办法；为四种不同体质的人群提供了合理的饮食建议；还针对年龄、职业的不同提供了健康饮食的原则。本书还为读者精心准备了由专家推荐的肉禽蛋奶类食物、水产类食物、蔬菜菌菇类食物、水果干果类食物以及五谷杂粮的做法。 |
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主题词:
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食品营养 合理营养 |
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主题词:
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保健 菜谱 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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柴瑞震 chai rui zhen 主编 |
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附注:
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中国首创会说话的书 金版健康文库 |