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题名:
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情商高，就是把情绪控制好 [ 专著] qing shang gao，jiu shi ba qing xu kong zhi hao / 于一鲁著 , |
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ISBN:
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978-7-221-15468-2 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 贵阳 出版社： 贵州人民出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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人是各种情感的集合体，经常会产生愤怒、焦虑、失望、厌恶、兴奋、恐惧、内疚、快乐等各种情绪。情绪需要适当地表达和释放，一旦情绪变得不可控，就很容易伤害到身边其他人，使自身陷入更不利的境地。这时情绪管理就变得非常重要。情商高的人通常更善于控制他们自身的情绪，本书就是从实践的角度来讲述如何控制好情绪并进行合理疏导。让人们成为一个高情商的人，处理好人际关系的同时创造更加和谐美好的生活。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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如何有效地掌控情绪 |
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主要责任者:
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于一鲁 yu yi lu 著 |
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版次:
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2版 |